Ответить
Anna Kopytina
август 2015.
4341
Под какую музыку бегать?
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
15
6 ответов
Поделиться

В первую очередь нужна музыка со стабильным ритмом. Без резких перепадов. Ведь, в большинстве случаев, она должна помочь вам держать скорость на одном уровне. Если же вы собираетесь бежать "ломаным" темпом, то, на мой взгляд, лучше вообще от нее отказаться. Она будет только мешать вам (ИМХО).

Теперь конкретнее на счет стилей. Все зависит от скорости бега. Чем быстрее вы собираетесь бежать, тем выше должен быть темп композиций.

При высокой скорости идеально подойдет drum&base(Pendulum, например).

На средней - house или trance.

Например, лично для себя соединил в паре миксов свои любимые треки. Кому интересно - просто введите в поиске вконтакте эти названия:

Bohdan Dovhaliuk – Best of 00s

Bohdan Dovhaliuk – Best of Trance

Для медленного бега рекомендую nu disco(Jean Tonique, Miami Horror, кое-что из Daft Punk) и synthpop(Chvrches, Vanbot, Kate Boy).

Лучше всего для бега подходит та музыка, которая нравится лично Вам. Всё равно ведь выключите то, что не понравится, а это будет аналогично бегу без музыкального сопровождения. Сейчас мобильный интернет развит достаточно хорошо и существуют такие стриминговые сервисы, как Apple Music или еще один яркий пример - Яндекс.Музыка или Яндекс.Радио. С помощью них вы можете выбрать музыку для определенных занятий, в данном случае "станция" может называться "Для занятий спортом".

Если касаемо стилей, то от себя могу посоветовать drum & bass. По-моему, удобнее будет слушать миксами, подкастами или радио-шоу, так-как для бега или езды на велосипеде в них не будет больших перерывов времени между быстрым (нормальным для драм энд бэйса) темпом (170-180 ударов в минуту). Искать советую на discogs.com. Для более правильного направления поиска подскажу исполнителей: Noisia, Cause 4 Concern, Bad Company UK, Phace, Ed Rush & Optical и так далее, сайт подскажет 😉. Также можно использовать Beatport Drum & Bass Top 100. Там удобней да и купить можно сразу в диджитал-формате в нужном Вам качестве.

Если хочется помедленнее, то какой-нибудь мелодичный хаус с темпом 120-130 bpm вполне подойдет. Или техно. Найти можно там же на битпорте 😊.

На радио "Серебряный дождь" в 22 вечера и рано утром специально делают эфир с музыкой для пробежек. Скачайте их приложение или на сайт зайдите. Мне нравятся их подборки

показать ещё 3 ответа