Jason McCool
май 2017.
128

Как справиться с чувством сожаления того чего не сделал(к примеру не заговорил с незнакомцем на улице)?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться

Заставить себя сделать это в другой раз и с другим человеком.

Есть даже такие упражнения для поднятия уверенности в своих силах. Следует подойти к абсолютно незнакомому человеку и завести с ним разговор или выйти в центр вагона, и пока поезд не прибыл на следующую станцию, говорить с людьми в вагоне.

Таким образом, Вы перестанете винить себя в трусости, и чувство неуверенности в себе Вас покинет.

1
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью