Что будет, если питаться только фитнес-батончиками?

Ответить
Ответить
Комментировать
5
Подписаться
1
3 ответа
Поделиться

В этих батончиках большое содержание углеводов и сахаров. По сути батончик это и есть сахар. Если питаться только этими батончиками и ничего больше не есть, то скорее всего вы растолстеете, а так же будете испытывать дефицит многих элементов, к примеру в них практически нет белков - важного строительного элемента.

Влад Константиновскийотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
16
-4
Прокомментировать

Будет ровным счетом тоже самое, что, например, питаться только картошкой или только яблоками. В ваш организм будет поступать только один и тот же ограниченный состав витаминов, микро и макро нутриентов. В последствие чего, общее состояние организма ухудшится, т.к. будет полное отсутсвие в рационе других полезных веществ. 

Рацион должен быть разнообразным, тогда не будете болеть)

3
-1
Прокомментировать

Вы состав читали у этих батончиков?

Ооочень редко встретишь "фитнес батончик" с хорошим составом.

Как правило, в них содержится фруктоза, а многие врачи не рекомендуют ей злоупотреблять не диабетикам (да и им стоит употреблять её с осторожностью)

В составе многих батончиков есть красители, ароматизаторы, всякие химические сахарозаменители, оказывающие негативное воздействие на организм.

Да и калорий там не так уж и мало.

Вывод: Не стоит вестись на уловки маркетологов. Очень часто продукты с пометкой "диетическое питание ", "правильное питание ", "похудей за неделю "... являются отнюдь не диетическими и уж точно не полезными.

Лучше правильного, сбалансированного питания нет ничего.

4
-4

всякие химические сахарозаменители, оказывающие негативное воздействие на организм

а пруфик можно, товарищ будущий медик?

+3
Ответить

Фруктоза не распадается и остаётся в организме, например. Информацию о том, что печень не может с этим ничего сделать - можно найти в интернете без каких-либо проблем.

0
Ответить

Химические сахорозаменители 

А вы точно в сервисе учитесь?

А бывают нехимические что ли?

+4
Ответить
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью