Как вы справляетесь с сонливостью и слабостью,если нужно быстро прийти в себя и втянуться в физическую/умственную работу?

Лично мне помогает зарядка или пробежка, прогулка на свежем воздухе и прохладный душ.

По утрам чтоб проснуться ем горький шоколад (от 85%) с кофе.Но если вы гипертоник, то лучше не увлекаться этим.