Веду книжный канал в телеграме о прочитанных книгах. С точки зрения нейробиологии, пересказ своими словами главных идей и записывание мыслей - это лучший способ не забыть прочитанное моментально, а добавить себе в копилку долговременной памяти.
Можно ссылку?
Да, книги, фильмы, спектакли. После того как прочитал/просмотрел ставлю оценку по разным критериям, после пишу краткий пересказ. Очень помогает объективнее судить о предмете анализа, а потом и вспомнить кау оно было. Обычно еще дописываю с кем ходил(если театр или кинотеатр). Ничего особенного, но мне нравится, советую:)
А поделитесь своими критериями, пожалуйста?)