Dmitry Krotkov
18 ноября 17:42.
1181

Насколько бесполезны бананы с точки зрения здорового питания?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
5
1 ответ
Поделиться

На самом деле, банан является полезным фруктом, который содержит в себе целый комплекс витаминов (С, В и Е), калий и триптофан, из которого в организме образуется так называемый "гормон счастья". Разумеется, минусом является высокая калорийность банана, однако он отлично заменит действительно "жирный" десерт.

6
Прокомментировать
Ответить