Нет, нельзя. Если с вашей психикой все нормально, а бессонница вызвана неврозом или паническими атаками, то рано или поздно ваш организм все равно вырубится, и вы уснете. Потому что природа сильнее наших бзиков и страхов. Однако запускать до такого состояния бессонницу не нужно, обратитесь к неврологу или психиатру. Еще можно самостоятельно попринимать формулу сна экспресс, она натуральная, рецепт не нужен, снимает тревожность и налаживает фазы сна.