Anastasia Nesterova
май 2017.
452

Как избавиться от сильной социофобии? Cложно даже зайти в магазин или автобус! И как объяснять друзьям, что я не могу встречаться с ними в публичных местах?

Ответить
Ответить
Комментировать
2
Подписаться
3
1 ответ
Поделиться

Фобии это подсознательные страхи, с которыми сложно бороться самостоятельно. Желательно, крайне желательно, обратится к специалисту за помощью. Особо желательно пройти курс психотерапии. 

Люди, не страдающие подобным недугом, не поймут, особенно в нашей стране. Объяснять совершенно бесполезно, очень редко слышат. Проверял неоднократно. 

Если фобии запускать, вполне можно получить серьезные нервные расстройства. Более того, одно тянет за собой другое. Естественно многие стесняются и скрывают, по итогу просто мучась.

На сегодня существует ряд способов побороть данное расстройство, частично или полностью. Сам избавлялся от боязни пчел, насильно перебарывая себя и консультируясь со специалистом психиатром. Только так.   

5
Прокомментировать
Ответить