Рекомендуется ли употреблять спортивное питание, имея лишний вес? ?

Ответить
Ответить
Комментировать
2
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Имея лишний вес рекомендуется вести контроль питания и добавить физическую нагрузку.

Спортивное питание может только немного помочь, но никак не заменить обычное питание и тренировки.

На вопрос какие добавки наиболее эффективны в плане помощи жиросжиганию я уже отвечал в этом вопросе: "Не могли бы вы ваши отзывы о жиросжигателях, стоит или нет? Есть ли побочные эффекты?".

Поговорим о питании? От чего больше зависит аппетит: от мозга или желудка?Отказ от какого продукта питания может резко улучшить мое самочувствие?Если какая-то еда полезная, но мне она противна, это значит, что моему организму она не нужна, или я через силу должен ее есть?Задавайте вопросы эксперту
Василий Дробототвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
Ответить