Правда ли, что занятие в качалке влияет на умственную деятельность, потому что все питательные вещества уходят на мышцы и почти ничего не остается мозгу?

Ответить
Ответить
Комментировать
5
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться

Если бы мозгу не оставалось питательных веществ, вы бы умерли. Всё проще. необходимый минимум организм распределяет мозгу и другим тканям сам, ваше дело подкидывать питательные вещества. Но от того, что вы их больше съедите и не пойдете в качалку, их не пойдет больше в мозг. 

4

Вопрос в том, хуже ли он становится работать? 

0
Ответить

Нет. Чем больше вы тратите энергии в зале, тем больше едите. Самое главное не загоняться по поводу качалки и стараться не думать о своих спортивных результатах вне зала. 

+1
Ответить
Прокомментировать
Ответить