Valeria Medvedeva
август 2015.
452

У меня приступ неконтролируемого голода.Раньше никогда этого не было. Это симптом? Что делать?Буквально чувствую слабость, когда не ем.

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
2
1 ответ
Поделиться

Из-за недостатка медленных углеводов возможно чувствовать голод и слабость. Пересмотрите рацион, добавьте гречку, овсянку, рис, макароны из грубых сортов пшеницы. От этого вы не разжиреете, в отличии от быстрых углеводов в виде мучного и сладкого.

4
0
Прокомментировать
Ответить