Дима Гричанюк
апрель 2017.
1013

Есть ли в мире группы, где собираются люди (например, социофобы) непсихологи и шаг за шагом, коллективно облегчают свои страхи? Будет ли будущее в такой идеи?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
2
4 ответа
Поделиться

Даже не задумывалась об этом до вашего вопроса. По поводу будущего: не знаю, насколько эффективна такая терапия. Лично я сомневаюсь, что будет результат. Да, с одной стороны, тебе легче, потому что видишь рядом людей, у которых такие же страхи - здесь тебя точно поймут.
Но с другой стороны понимаешь, что эти люди тебе ничем не помогут. Они такие же отчаявшиеся и потерявшиеся. Мне, например, хочется поговорить с кем-то большим и сильным, кто знает, как помочь, кто может успокоить, а не подтвердить мои страхи. Может, это будет человек, который тоже проходил такое дерьмо, но он уже знает, что оно в принципе проходимо, и может что-то дельное подсказать. В критические моменты жизни меньше всего я бы хотела слышать советы от таких же, как и я.

4
0
Прокомментировать

Многие анонимные группы (дети алкозависымых, вич инфицированные и так далее) встречаются без психологов и прорабатывают проблемы друг с другом. Не знаю, насколько это эффективно, но один из моих психологов советовал посетить такую встречу хотя бы на пробу.

2
0
Прокомментировать

Да, конечно, может. Это собственно и есть бихевиористский метод лечения. В группах лечение очень эффективно, так как у вас уже есть поддержка и вам будет легче переносить этот страх. Такая идея уже есть и она не нова, возможно, что вы про неё просто не слышали.

1
0

Это скорее вопрос не о групповой психотерапии, а том, смогут ли люди с такой проблемой, самостоятельно собравшись в группу, что-то результативное придумать. И будет ли продуктивно, если третье лицо создаст такой клуб)

0
Ответить

ну, часто в таких группах есть квалифицированный руководитель.

0
Ответить
Прокомментировать

Вы описали групповую психотерапию, только без психолога. Да, такая практика существует и широко распространена. Можно записаться в такую группу.

Zyklon Bотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
0
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью