как перестроить организм из жаворонка на сову? для работы. Не изнуряя организм

510
1
0
27 июля
23:42
июль
2015

Есть три типа людей : жаворонки, совы и голуби. Если ты "чистый" жаворонок, то организм в любом случае будет изнурятся но таких людей очень мало около 10%. Сов где-то 13%,а остальные голуби, которые могут перестраиваться под потребности. Если постоянно ложиться спать позже, то скоро организм сам перестроится. А чтобы не изнурять его, то можно на протяжении нескольких дней откладывать на час время сна

2
2
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта