Не нужно есть всё, что дают. Фильтруйте информацию, которая к Вам поступает. Вы же не помойное ведро.
Если Вы это понимаете, но до сих пор так и не начали игнорировать ненужное и продолжаете полыхать - возможно, вам такое подсознательно нравится. Может это хороший способ избавиться от накопившейся агрессии. Спросите себя.