Сергей Алексеев
апрель 2017.
144

Я решил изменить свое отношение к некоторым вещам (пример: не обижаться на мелочи) но в момент наступления ситуации забываю все наставления себе. Что делать?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
2
1 ответ
Поделиться

Продолжать.

Стоит выяснить, почему вы об этом забываете. Часто помогают дневниковые записи. Например, вести запись ежедневно и при случае выпадения искомой ситуации - прицельно рассматривать её и свои реакции. Даже если и в этом случае будет проявляться забывчивость, то временно, тк от ведения дневника вы тренируете свою внимательность на будущее и вас ждет успех.

1
-1
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью