Лень и прокрастинация это не выборочные качества, у всех они есть, просто одни это стараются перебороть, а другие нет. Нет, не так. У одних есть какая-то самоцель, а у других ее нет. Лучший способ -- поставить себе какую-то цель(адекватную) и стремиться к ней. Не лениться так же привыкаешь, как и лениться