Сколько в сутки человек тратит калорий при очень малоподвижном образе жизни?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Все зависит от возраста,веса,роста.Все это можно посчитать в онлайн калькуляторах.
Так как нужно 140 символов,то я могу привести свой пример,в котором я имея высокий рост,вес в 70 кг и имея регулярную физ.нагрузку употребляю для поддержания веса около 2500 калорий.

0
Прокомментировать
Ответить