Допустим, всё, что я вижу, это иллюзия моего сознания.
Допустим, моё сознания ограниченно.
Следовательно, иллюзия должна существовать в рамках ограниченности сознания.
Но что мы видим? Существуют нетривиальные события, которые не зависят от нас или нашего сознания.
Например: я не являюсь биологом, но биология существует сама по себе как сфера знания. Миллиарды людей на планете идут на работу туда, где я никогда не был.
Следовательно, реальность не является иллюзией моего сознания.
Выключи свет в комнате и закрой глаза. Разбегись и прыгай в любую сторону. Реальностью будет все то дерьмо, на которое ты наткнешься, на которое упадешь.
Никто не докажет. Скажем, невозможно опровергнуть теорию, что мы все живем не в матрице. Любой аргумент имеет место быть в рамках концепции матрицы. С вашим вопросом - то же самое. Примите как данное, ответ однозначный не найдете к сожалению.
Никак. Серьёзно, объективно и логически невозможно доказать что ты существуешь и реальность того что тебя окружает. Хотя бы потому что нет научного ответа что означает существовать и что такое реальность.