Yu Yu
март 2017.
1941

Как бодибилдинг влияет на здоровье и продолжительность жизни?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
2 ответа
Поделиться

В первую очередь нужно понимать различия между профессиональным и любительским спортом.

Профессиональным спортсменам важен результат и не редкость, когда ради него они жертвуют здоровьем (запредельные нагрузки на тренеровках + приём соответствующей фармокологии, которая имеет свои побочные эффекты).

Любители же, занимающиеся "натурально" с адекватным объёмом нагрузки, выполняющие хорошую разминку перед тренировкой и соблюдающие правильную технику выполнения упражнений - ничем не рискуют. А только наоборот, силовыми тренировками, стимулируют свою эндокринную систему, вызывая выброс многих гормонов, в том числе тестостерона и соматотропина (гормона роста). А как известно эти 2 гормона наиболее часто используются в медицине для увеличения продолжительности и качества жизни. Просто для наглядности посмотрите на звёзд голивуда, которые используют экзогенный гормон роста и выглядят на 10 лет моложе своего возраста.

Василий Дробототвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
5
0
Прокомментировать

Достаточно плохо. Бодибилдинг - это не просто занятие на тренажерах, это вид профессионального спорта. Человеку приходится набирать очень большую массу тела, из-за чего сердцу очень сложно. Так же из-за регулярных приемов стероидов страдает печень. Все это еще больше нагружает сушка - а следовательно обезвоживание. Перед соревнованиями спортсмены принимают мочегонные. Кровь становится гуще. К 50 годам здоровье начинает подводить. 

Но в принципе, это касается не только бодибилдинга, но и всех видов профессионального спорта.

Vassillissk .отвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
11
-9
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью