Что делать если в тебе годами живет боль, которую ты скрываешь ото всех?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться

Самый лучший вариант, это найти человека, пусть даже, он будет единственным, кто поймет вас, главное, чтобы он был - и поделиться этим с ним. В любом случае, когда-нибудь вы это сделаете, раз еще не сделали, значит просто пока не нашлось человека, которому вы можете это доверить. Но если вы не хотите перекладывать свои чувства ни на кого, то вам все равно придется найти способ как-то ослабить негативное влияние этих чувств на вас, потому что к хорошему это не проводит. В первую очередь нужно начать с осознания причин возникновения этой "боли". Если эти причины связаны с вашими действиями, то нужно научиться прощать себя, без этого жить не возможно. Если же причина не в вас, а в каких-то обстоятельствах, повлиявших на вас. То тут нужно понять, что этими страданиями вы себе лучше не сделаете, и каждый раз разрушать себя изнутри как минимум глупо, ведь жизнь продолжается, и чем больше вы будете себе напоминать об этом, тем сильнее эти чувства будут возвращаться вновь. Так что мое мнение такого: необходимо искать поддержку для себя, вне себя, внутри себя и избавляться он боли, боль какой бы она ни была, физической, моральной, - это всегда знак того, что что-то не так. Человек, когда он один, -  слаб, старайтесь быть сильнее. И не стоит держать в себе эту боль, мы не бездонный сосуд для чувств, не нужно ждать пока что-то переполнится.

1
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью