Напишите статьи/книги/сайты, откуда я могу получить полезную информацию по снижению веса?

На мой взгляд, для начинающих хороша книга ПП для ТП В.Смольного. Она расписана элементарно и там все разжевано. Для более глубокого изучения есть замечательный сайт sportwiki.to .