Не могу помочиться в общ. туалете. Я никого не стесняюсь, но у меня не получается. Отвлекает посторонний шум и присутствие людей. Как избавиться от этой фобии?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

Это довольно распространенное состояние - парурез (боязнь мочеиспускания на людях). С этим заболеванием (все-таки это психологическое отклонение) справиться сложно, но все же пробуйте следующее: выбирайте по возможности пустые туалетные помещения, закрывайтесь в кабинке, где вас бы никто не видел, постарайтесь отвлечься и подумать о чем-то хорошем и расслабляющем.

2
0
Прокомментировать

Выпей литр воды и постой там часов пять от фобии следа не останется. (как же надоело ограничение в 140 символов, житья уже никакого нет от этого)

1
-3
Прокомментировать
Ответить