Ismail Ismailov
февраль 2017.
50

Как вернуть любовь к футбольным тренировкам? Сам футбол люблю.?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Или сделайте паузу с неделю в тренировках или попробуйте сменить амплуа - станьте в ворота или поиграйте в защите, если нападающий и т.п.

Обычно усталость от тренировок в футболе вызвана их однообразием и небольшой долей в них самой игры в футбол и игровых упражнений... Кроссы бегать - то еще удовольствие.

Попробуйте больше себя нагружать во время игры - нагрузки не так заметны и от них нет психологической усталости.

Делайте вначале самые нелюбимые упражнения... Попросите тренера сделать больший акцент на игре, а над техникой поработайте самостоятельно и индивидуально - освойте новый финт, потренируйтесь играть "нелюбимой" ногой весь матч и т.п.

Внесите больше разнообразия, добавьте новую мотивацию.

Валерий Иотченкоотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
0
0
Прокомментировать
Ответить