Илья Дорохов
февраль 2017.
110

Как перестать потреблять углеводы если дома идет постоянный "оборот"сладостей и выпечки ?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
3 ответа
Поделиться
АВТОР ВОПРОСА ОДОБРИЛ ЭТОТ ОТВЕТ

Есть несколько вариантов.

Самый простой, да и в тоже время сложный -

1 . Прервать этот самый "оборот". Объяснить человеку, который приносит/делает в доме сладости и выпечку. Объяснить свою точку зрения, почему не стоит делать выпечку. (Допустим из-за калорийности )

2. Тренировать силу воли.

Лучшим способом, чтобы не сорваться будет РЕФОКУС. Как говориться : " Не думайте о Белом слоне! Лучше думайте о РОЗОВОМ СЛОНЕ!"

Т.е. Чем вы меньше думаете о "запретном", тем легче вас переносить вашу жажду этого. ( так же и с девушками 😏(наверное))

2
0
Прокомментировать

Возможно вам это не понравится, но вариант только один: стараться не есть, не смотря на "оборот" сладостей. Сила воли вам поможет и больше ничего.

2
0
Прокомментировать

Перестать есть сладости и выпечку. Сложно, но вы пробуйте.

Пожалуйста, дайте развернутый ответ, чтобы его было интересно читать. Ответ не может быть меньше 140 знаков.

Кирилл Романовотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
3
-2
Прокомментировать
Ответить