Ульяна Мухина
февраль 2017.
449

Полезно ли для здоровья отказаться от мяса в пользу рыбы и морепродуктов?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

Судя по исследованию, которое провела Ася Казанцева в книге "В интернете кто-то неправ", отказ от красного мяса (говядины, баранины, свинины), особенно от жирного красного мяса в пользу рыбы доказанно полезнее для здоровья.

2
-1
Прокомментировать

Отказаться от мяса - нет, не полезно. Больше есть рыбы - в общем случае полезно, хотя рыба рыбе рознь. Некоторые сорта лучше обходить стороной. И я имею в виду не фугу.

2
-3
Прокомментировать
Ответить