София Морисон
февраль 2017.
121

Действительно ли помогают похудеть различные добавки типа Choco Slim, ягоды годжи, каштан и т.д.? И откуда берется сумасшедшее количество снимков до и после?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Предел эффективности биодобавок в "сжигании жира" 10%. Это в наилучшем случае. То есть если вы за счет ограничения калорийности плюс добавки сбросили 1 кг, то биодобавки вам помогли сбросить 100 граммов из них. Ещё раз: это оптимистичный предел.

Биодобавки тут скорее топор в каше: если вы будете их есть... ну и ещё ограничите калорийность до 1200 в сутки, и станете бегать по утрам...

А снимки - ну так люди ведь худеют! Просто не от ягод годжи)))

0
0
Прокомментировать
Ответить