Добрый день!
Любую конфликтную ситуацию можно решить, либо отказаться решать. Но этот выбор возникает только тогда, когда у нас есть гибкость рассмотреть ситуацию с разных сторон.
Довольно часто, сталкиваясь с какой-либо трудной задачей мы начинаем смотреть на нее только с одной привычной для нас точки зрения.
Но для решения этого недостаточно.
Если мы сможем разобрать конфликт с разных точек зрения, то это позволит нам: во-первых собрать наиболее полную информацию о конфликте, а во-вторых расширит наш поведенческий выбор.
В НЛП для этого существует отличная техника - "Трехпозиционное описание", которая помогает довольно просто и быстро решить большинство наших конфликтов, как межличностных, так и внутриличностных.
Используя эту технику несколько раз, наш мозг обучается входить в эти позиции автоматически, что позволяет решать различные конфликты быстрее, чем мы делали это ранее.
А что для вас ссора? Что вы ею решаете? Какой результат ждете и какой получаете? С кем перестать ссориться? О чем ссориться? Почему вообще люди ссорятся? Почему все люди ссорятся, а вы не хотите? Что значит "постоянно"? Есть ли у вас понимание "сколько вешать в граммах", то есть, сколько ссор допустимо, от какой точки, цифры вы отталкиваетесь?
Видите, сколько вопросов... Читать далее
Управленец, немного понимающий в управлении.
Человек, немного понимающий в Жизни.
Фотограф... · 6 мая 2021
Да никак!
Если только... об этом чуток позже.
Что бы лично Вы или Ваш оппонент не делали, для "не ссорится" - ничего не получится.
Причины заключается в том, что каждый из нас считает себя лучше другого, осмысленнее, логичнее, чувственнее, правее, наконец!
Ну, а чего он (она)?
И начавшись с маленького основания, которое чаще всего потом и не вспомнить, начинает... Читать далее
Чтобы перестать постоянно ссориться, нужно 1) начать уважать партнера и его\ее точку зрения и 2) постараться посмотреть на ситуацию с его\ее стороны.
Первое помогает нивелировать кажущееся безразличие с вашей стороны и позволит начать прислушиваться к партнеру. Возможно, партнеру действительно просто не хватает внимания: если вы отмахиваетесь от аргументов или всячески... Читать далее
Как перестать постоянно ссориться? Ссоры возникают от того, что два человека хотят навязать друг другу свои правила игры и свои взгляды на вещи, которые они считают универсальными для всех.. Однако на самом деле подспудно в них скрывается чисто эгоистичные мотивы..Какой рецепт ? Развод? Крайность. Компромисс? Полумера.. Ответ в том, чтобы принять одинаковые правила... Читать далее
Это, наверное, самый сложный вопрос. Не ссориться в паре – задача невыполнимая, и ссориться – это не так страшно. Вопрос не в том, как часто мы ссоримся, а в том, как мы миримся, насколько мы можем помириться. Потому что сама ссора – мы все живые люди, можем задевать чужие точки зрения, обижаться, но вопрос в том, как мы миримся, потому что если мы можем после ссоры... Читать далее
Моя профессия - семейный системный психолог.Стаж работы-17 лет.В данный момент ищу формат... · 14 февр 2017
Задать себе вопрос- вместо чего мы ссоримся?Чем бы еще занялись,если бы не ссорились?Чем бы еще ВМЕСТЕ занялись?Иногда ссора - это единственный способ "соприкоснуться " с партнером,увидеть его неравнодушие, почувствовать себя парой с общими интересами.Хоть какое-то взаимодействие!Раз ссоры постоянны- вернее всего,есть много чего интересного между вами, много энергии.Попр... Читать далее
Журналист, писатель, сценарист, таролог, краевед, любитель фигурного катания, собак... · 21 сент 2020
Если Вы говорите о 2020-ом, то ссоры стали сейчас частыми. Вот прочтите. Если говорить в принципе о манере поведения, которая закрепилась, то это очень индивидуально. Я встречала людей с социопатическими наклонностями, которые не просто ссорились, но даже пускались в истерики, топали ногами, швыряли в стену тарелки и т.д. И когда расставались и находили других партнеров... Читать далее
Прочла статьи, спасибо!
Мой совет необычен и, возможно, сложно выполним, хотя на самом деле он до жути прост. Заключается он в том, что каждому партнёру надо медитировать каждый день хотя бы по 10—20 минут. Доказано, что медитация значительно снижает агрессивность и повышает способность к эмпатии. Я большой фанат медитации и хотел бы, чтобы моя девушка тоже медитировала, но она пока сопротивляется :/
В момент, когда ссора заходит в тупик, постарайтесь на секунду представить ссору со стороны. А у второго спорщика спросите: "Не глупо ли мы выглядим? Орём как ненормальные. Давай выпьем чаю и посмотрим фильм, а то как идиоты". Это может немного разрядить обстановку, возможно вы даже посмеётесь и спокойно обсудите проблему. Согласитесь, абсурдно ругаться из-за мелочей... Читать далее