Ну не знаю как насчет всего бутылька, а вот 10 таблеток валерианы вырубили меня за 10 минут. Я легла на кровать, моргнула и настало утро)))
Однако, думаю не стоит так экспериментировать.
К примеру, кофеин бодрит и об этом знают все. Но мало кто знает, что если принять кофеина слишком много, он начинает действовать ровно противоположным образом и вы будете хотеть спать еще больше.
Если вас так успокаивает валерьянка, не хуже помогут объятия и чай, ибо валерьянка только как плацебо действует.
От 30 мл. спирта- "в умат пьяным"? Чуть, может быть, и опьянеете, но от самой валерьяны никакого эффекта не будет.
Т. к. валериана это всё-таки настойка - очень сильно расслабит, состояние можно назвать лёгким опьянением. Успокаивает знатно, но экспериментировать не стоит, лучше принимать валериану курсом :)
PS: Знакомый рассказывал,что если выпить три бутылька - руки и ноги начинают неметь и ты в течении 5 минут просто выключаешься. Страшновато...