Максим Гринин
январь 2017.
419

Как избавится от никотиновой зависимости? (Проблем именно с бросанием сигарет нет, есть проблема замещения его другими никотиносодержащими аналогами)?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Попробуй почитать Аллена Карра. Действительно помогает. После прочтения и курить бросишь и на альтернативу тянуть не будет. Другое дело, что психологическая зависимость может остаться и нет-нет, да и будет просыпаться желание покурить. Но побороть такое желание будет легче, чем когда пытаешься сокращать количество сигарет или жевать никотиновую жвачку.

3
0

Прочитал Карра, не курю уже ~6 лет.

0
Ответить
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью