Оля Черноус
сентябрь 2016.
1949

Как похудеть только лицом (убрать щеки, второй подбородок), не прибегая к хирургии?

КрасотаТелоСтильЗдоровье
Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
3
2 ответа
Поделиться

Как и сказали выше: не получится похудеть в определенном месте. Начнем с того, что жир на теле можно разделить на белую жировую ткань и на бурую. Бурая жировая ткань хорошо развита у животных, которые впадают в зимнюю спячку. Во время спячки невозможно поддерживать температуру тела сокращениями мышц, поэтому задействуется бурый жир, который и согревает тело. Один из участков, где находится бурый жир у человека, - это шея (второй подбородок). Конечно, чтобы от него избавиться, не нужно впадать в спячку, нужно выходить на мороз и (или) принимать холодный душ.

Насколько мне известно, нет техник, которые бы позволяли худеть только определённым частям тела, будь то бёдра, предплечья или лицо. То есть, если Вы хотите, чтобы уменьшились щёчки и подбородки, придётся худеть комплексно, а там всё по стандартной схеме - правильное питание, спорт, режим, все дела. А если всё же очень хочется сделать акцент именно на лице, то советуют гимнастику для лицевых мышц, но имейте в виду, что она не поможет похудеть (всё-таки, смешные же нагрузки, согласитесь), а просто подтянет кожу и оздоровит её цвет, приведёт немного в тонус мускулатуру, возможно, сгладит мимические морщинки. Удачи ;)

Ответить