1 ответ
Поделиться

Если вопрос подразумевал "как тренироваться чтобы снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний", то самый простой способ: бег, спортивная ходьба, плавание. В идеале по 2 часа ежедневно, но можно и через день минут по 40.

Силовые упражнения не рекомендуются.

ЕГЭ ближе, чем кажется... Что мне с сегодняшнего дня делать, чтобы через 9 месяцев я успешно сдал ЕГЭ?Возможно ли сдать ЕГЭ на 100 баллов, готовясь самостоятельно (без репетиторов)? Почему экзамены ОГЭ/ЕГЭ длятся 3 часа 55 минут, а не просто 4 часа?Правда ли, что варианты на экзаменах (ЕГЭ/ОГЭ) легче тех, что дают при написании пробников?Какие самые простые и сложные ЕГЭ сейчас существуют?
0
Прокомментировать
Ответить