Илья Граф
январь 2017.
3525

Какими приложениями для повышения личной эффективности вы пользовались и помогли ли они вам?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
23
5 ответов
Поделиться

Очень классное приложение "Forest", помогает не филонить и не отвлекаться от дела на соцсети и т.д. Суть в том, что выставляется таймер, как в pomodrone, -15 минут, полчаса, час, а пока часы тикают, на экране растёт деревце. Закрывать приложение нельзя, иначе таймер сбросится, а дерево засохнет :) к концу дня, если придерживаться цели, можно вырастить небольшой лесок. Забавная штука, появляется некий азарт за счёт этой игровой формы. Конечно, можно отвлекаться в компьютер, но тут уже вопрос совести. В целом, работает неплохо и вполне помогает)

21

Есть ли оно на айпад/айфон?

0
Ответить

www.forestapp.cc
Как оказалось, даже на хром)

0
Ответить

Спасибо

0
Ответить
Ещё 1 комментарий

Поддерживаю, очень классная вещь :-)

0
Ответить
Прокомментировать

Сегодня очень популярны приложения, которые требуют от пользователей действий в реальном оффлан-пространстве. Тот же Pokemon Go (iOS/Android) на основе дополненной реальности стал настоящей революцией в области мобильных приложений именно по той причине, что для «перехода на новый уровень» нужно было прилично побегать и поискать покемонов по паркам, скверам, торговым центрам и офисам.

Приложения, которые помогают добиваться личных целей, решать задачи и повышать личную эффективность сегодня имеются в избытке. Начиная от бесконечных «считалок», где можно учитывать расходы и планировать покупки, заканчивая приложениями как Habitica (iOS/Android). Обычно дизайн и юзабилити этих сервисов предельно простые, но именно для перехода на более высокий статус, нужно выполнять в реальности серьезные действия — решать проблемы, выполнять задачи, закрывать KPI. Игровая форма делает решение задач интересным и помогает повышать мотивацию.

В будущем люди будут еще больше зависеть от приложений. На мой взгляд, наиболее перспективные — это приложения, помогающие следить за здоровьем и физической активностью. Сегодня многие используют носимые гаджеты: браслеты, часы, abnytc-трекеры. Люди серьезно следят, сколько шагов они прошли в течение дня, сколько литров воды выпили, какой пульс и давление было в тот или иной день. Даже фитнес-тренер может в определенной степени контролировать ваш прогресс, если получает доступ к приложению. Наиболее полезные лично для меня: WaterBalance (iOS/Android) и FatSecret (iOS/Android).

Пожалуй, главный недостаток всех приложений — это то, что нужно постоянно вносить в них информацию. Однако, если начинаешь серьезно следить за здоровьем и постоянно видишь изменяющуюся кривую веса на мониторе телефона, мотивация снова внести в телефон инфо тут же появляется. Кроме того, за очень короткое время привыкаешь раз в день вносить всю информацию в мобильный, а в перспективе понимаешь, что выработалась привычка питания. Думаю, именно для этого сервисы и создаются, на самом деле, ведь привычка появляется за 21 день.

13

Начал использовать HABITICA, пока что не надоедает, скачаю то, что вы посоветовали, огромное спасибо!

+1
Ответить
Прокомментировать

Мне очень помогает приложение Moment (iOS) – оно ежедневно фиксирует время использования смартфона, а при превышении дневного лимита (который пользователь устанавливает сам) не дает нормально пользоваться дальше. Это удобный и ненавязчивый предохранитель от залипания в девайс. 

Не меньше помогло удаление приложений соцсетей и отключение пуш-уведомлений в мессенджерах. 

А вообще смартфон и LTE существенно увеличили мою личную эффективность, теперь я могу работать практически где угодно в городе. Это потрясающе удобно и продуктивно, время стало организовывать намного проще. Главное – не залипать. 

1
Прокомментировать
Читать ещё 2 ответа
Ответить