Сколько раз в день нужно заниматься сексом, чтобы похудеть? ?
462
1
2
7 января
16:08
7 января
21:57

За 10 минут секса женщина в среднем тратит 31 ккал, мужчина — 42 ккал. (Это очень усреднённые данные, конечно, зависит ещё от позы и т.д.).
Непосредственно оргазм сжигает от 60 до 100 ккал.

Процесс комфортного, не вредного для здоровья похудения запускается, когда сожженных ккал на ±20% больше съеденных. 
Если вы за день съедаете примерно 1800 ккал, то чтобы начать худеть не меняя образа жизни и не садясь на диету, вам нужно начать дополнительно сжигать 0,2*1800=360ккал, а дальше уже можно комбинировать варианты) Например, 2 раза по полчаса с обязательным оргазмом в конце каждого раза.)

Правда, по моему скромному мнению, если начать считать сожженные при сексе каллории, он будет доставлять не больше удовольствия, чем какая-нибудь ежедневная пробежка. )

5
0
Лучшее
Вопрос
Со скольки лет можно начать заниматься сексом (вести половую жизнь), и как подготовиться к сексу? Когда стоит купить презервативы и какой марки?
Вопрос
Правда ли, что дельфины, как и люди, могут заниматься сексом ради удовольствия?
Вопрос
С какого возраста в РФ по закону можно заниматься сексом?
Вопрос
Насколько гигиенично заниматься сексом на пляже, в море, в пресной воде?
Вопрос
Как долго можно заниматься сексом?
Вопрос
Если правоверный мусульманин взял себе двух жен, разрешает ли им Ислам заниматься сексом втроем?
Вопрос
Сколько дней в году можно заниматься сексом, если соблюдать все предписания католической и православной доктрины?
Вопрос
Почему заниматься сексом можно с 16 лет, а курить только с 18?
Вопрос
Как православие относится к сексу? Можно ли заниматься сексом для удовольствия, а не для детей? Разрешается ли заниматься оральным или анальным сексом?
Вопрос
Вопрос верующим, можно ли в Раю заниматься сексом?
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта