Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему я могу сконцентрироваться на учебе только ночью и надо ли это исправить?

ПсихологияОбразованиеСамосовершенствование
ABC DEF
  · 10,9 K
Юрист-бакалавр, заваливший экзамен в магистратуру  · 4 янв 2017

Добавлю ко всему вышесказанному, как человек, который готовился ко всем экзаменам исключительно по ночам, что ночью тебя ничто и никто не отвлекает. Как правило, если живешь не один, ночью все предпочитают спать, в то время как днем, хочешь или не хочешь, в квартире создается много постороннего шума, что действительно сильно отвлекает. + звуки за окном, беспокойные соседи, делающие ремонт, беготня детей и иже с ними. 

Если это не мешает и удается поддерживать в балансе ночную учебу и дневную жизнь, то и исправлять не вижу смысла. Но в моем случае, стоило мне пойти работать, как про учебу по ночам пришлось забыть, ибо после выматывающего трудового дня хочется спать, а не заниматься самообразованием. Но это уже отдельные заморочки и вопрос комфорта.

собственный богатый опыт  · 3 янв 2017
Я на учебе концентрируюсь только с помощью пинка, но все же постараюсь ответить на вопрос. Все, что вспомнила с курса биологии на первом курсе университета.  Днем организм вырабатывает больше энергии, чем вечером. Но энергия в основном физическая, что позволяет нам интенсивнее выполнять действия или задания, связанные с физическим трудом. Таким образом, к вечеру мы... Читать далее
Маркетолог, брендолог, волонтёр. Имею на все своё мнение, люблю делать далекоидущие...  · 9 янв 2017

Все очень просто - все ложатся спать и ничто не отвлекает: ни ТВ, ни соседи, ни солнце за окном, ни комментаторы на TheQuestion.ru =))

Главное - чтобы сами не уснули,  и голова варила ясно.

Студент-международник  · 4 янв 2017
Потому что ты сова и раздолбай ¯\_(ツ)_/¯ Сова - потому что можешь сидеть ночами, и тебе, полагаю, норм. Раздолбай - потому что весь день пинаешь баклуши и не можешь заставить себя сесть за дела, а ночью, когда понимаешь, что уже просрал все полимеры, и времени осталось чуть, у тебя от осознания грядущего пипца в виде дедлайна/завала/люлей от любимого препода начинает... Читать далее
Детеныш медика и чутка лентяй.  · 3 янв 2017
Можно сейчас долго рассказывать про гормоны, ответственные за пики бодрости - серотонин и мелатонин, вырабатываемые циклически эпифизом и то, что именно от них зависит наша продуктивность. Но как-то это кажется сейчас лишним. Так что буду кратка и скажу, что это особенность ваших биоритмов, уж врожденная или приобретенная - не знаю. Если вам это не мешает (и вашим... Читать далее
Это сбивает и без того сбитый режим, да и безделье днем грызет совесть, поэтому я бы хотел услышать возможную... Читать дальше
Психолог, гештальт-терапевт  · 5 янв 2017
С точки зрения физиологических показателей здоровая сова - это тот человек, который комфортно засыпает в час-два ночи, а наиболее работоспособным себя чувствует примерно в шесть-восемь часов вечера. Всё остальное - это сбитый суточный цикл или вообще что-то странное. ( У меня, например, точно сбитый - на часах 1:40, а укладываться спать я начну в лучшем случае часа... Читать далее
Веду тг-канал "Где построить белый город" - психология, отношения, культура, etcПерейти на tmgo.me/siroivt