Прошу прощения за нечеткость формулировок, но мне кажется что это плохая затея. Вы же потом спать пойдете, энергия не растратится и запасется в жирок. К тому же по логике диеты, вы съели часть суточной нормы в неположенное время, а значит в течение дня вы съедите совсем мало и весь день будете вялым.
Это тоже самое что больше половины зарплаты потратить в первый же день, а потом 4 недели мучится