Если это те, которые продаются в магазинах, по личному опыту скажу, что это обман.
У меня ногти очень тонкие и быстро ломаются, им ничего не помогает, кроме постоянного нанесения гель-лака, который хоть как-то поддерживает их.
Я пью кальций и витамин Е, раз в неделю делаю ванночки с солью. Сейчас ситуация с ногтями немного лучше.
Хотя это все индивидуально, как мне... Читать далее