Deep Grass
декабрь 2016.
4621

Как нужно питаться, чтобы свести количество прыщей к минимуму?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
6
6 ответов
Поделиться

Совсем не обязательно долгое кол-во времени придерживаться строгого режима питания. Достаточно раз в 1-2 месяца устраивать разгрузочную неделю, и питаться только легкой пищей: фрукты, овощи, отварное мясо. За неделю при таком режиме питания желудок успеет избавиться от всех шлаков и токсинов, и ваш внешний вид тоже значительно улучшится)

2
-1
Прокомментировать

еда напрямую не влияет на кожу. 

еда и все витамины, элементы влияют на гормональный фон, что провоцирует либо повышенную работу сальных желез, либо нормальную.

все в данном вопросе сугубо индивидуально, чтобы выяснить конкретные причины, советую обратиться к дерматологу (!), а не косметологу.

0
0
Прокомментировать

Я перестала пить молоко и  исключила яйца, включив больше овощей и фруктов.На лицо почти ничего нет.Сладкое себе позволяю и ничего страшного не происходит.

1
-1
Прокомментировать

Смотря из за чего у вас появляются прыщи. Если от сладкого,значит не есть сладкое,или есть,но очень редко. Если на молочные или иные продукты то исключи их из рациона питания.,или же сократи до минимума.

1
-2
Прокомментировать

нужно есть меньше продуктов, содержащих большое количество углеводов, в основном это сладкое и быстрые углеводы
нужно отказаться от алкоголя и жареного
в общем, все "вкусное" попадает в этот список

0
-3
Прокомментировать
Читать ещё 1 ответ
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью