Татьяна Дэй
декабрь 2016.
466

Как перестать во всем сравнивать себя с другими и мучиться от этого?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

1) Вы мучаетесь от того, что сравнение с другими происходит не в вашу пользу. А почему? Потому что вы сравниваете то, в чём вы плохи, с сильными сторонами окружающих. При таком сравнении вы никогда не будете в плюсе. Зачем же делать заведомо невыигрышные сравнения?
2) Позвольте себе быть такой, какая вы есть, и совершать ошибки. В мире есть множество людей, которые по тем или иным параметрам будут лучше вас. В то же время, будет также огромное количество тех, кто так или иначе хуже вас. Таким образом, вы не лучше всех, но вы и не хуже всех. Вы - нормальный человек, индивидуальность. А идеалов нет и никогда не было.
3) Необходимо повышать самооценку и одновременно с этим прокачивать свои слабые стороны, по которым больнее всего бьёт сравнение. Повышение самооценки необходимо для более адекватного восприятия действительности, для того, чтобы появлялась энергия работать над собой, раскрывать свой потенциал. Прокачивая свои слабые стороны, вы становитесь лучше, и появляется повод уважать себя за реальные достижения.

4
-1
Прокомментировать

Как перестать во всем сравнивать себя с другими и мучиться от этого?

Заменить одну - привычку другой. Начните сравнивать себя с собой прошлым. Каким(ой) вы были год, два три назад? Или может вчера?
Это более полезно, чем сравнивать себя с кем то другим. Ведь мы не до конца знаем, что делал тот или иной человек. При этом можно узнавать секреты успеха. Причем узнавать про неудачи и то как человек их решал. Научит воспринимать людей без идеализации, так же делать выводы. Возможно вдохновит. Ведь восхищаться кем то куда лучше, чем сравнивать выискивая изъяны, или завышая себя.

1
-2
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью