Екатерина Курило
декабрь 2016.
8544

Как ухаживать за собой и выглядеть хорошо, если денег очень мало или нет совсем?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
5
2 ответа
Поделиться

Внешность зависит не столько от ухода за собой, сколько от образа жизни. Если человек высыпается, достаточно двигается и полноценно питается, то ему нужно намного меньше баночек с косметикой, чтобы маскировать, скажем, недостатки кожи, потому что кожа и так хорошая.
Высыпаться и достаточно двигаться можно совсем бесплатно, а правильно питаться - тоже не очень дорого. Состояние кожи, например, в значительной степени зависит от того, насколько счастливы бактерии в желудочно-кишечном тракте, а счастливыми их делает клетчатка, всякие там отруби и овощи. Рыба полезнее красного мяса и не обязательно дороже. Если денег на полноценную еду совсем нет, то можно хотя бы купить аптечный витаминно-минеральный комплекс, они бывают довольно бюджетными.

Ася Казанцеваотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
5
-2
Прокомментировать

Героизм  -- всегда расплата за чьи-то ошибки. Не нужно слишком уповать на косметику или различные медикаментозные средства. Красота это прежде всего здоровье всего организма. И молодость. Если эти факторы у Вас присутствуют, то останется дело за малым - сделать маникюр  и педикюр, стрижку волос, идущую лично Вам(с любой длиной волос), а также депиляцию тех мест, которая принята в  вашей культуре в настоящее время. Красота ведь не только во внешности, но и осанке и движениях, манере разговора и уместной, подходящей (в смысле хорошо сидящей) Вам одеждой. Еще раз хотел бы подчеркнуть что лучше использовать косметику реже, как и средство выходного дня и сосредоточится на прогулках, правильном питании и заботе о своём здоровье. Под ЗОЖ не следует понимать фитнес, диеты и отдых на море. От регулярных загаров многие в 30 уже выглядят на 40, фитнес и диеты зачастую перерастают в спортивный фанатизм. Не нужно крайностей, ухоженность она в мелочах. Уважайте себя, будьте здоровы и ..счастливы)

1
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью