Быстро пробежался по исследованиям(ссылки буду в комментариях)
В среднем курящие спортсмены слабее чем те кто не курит. А сила как мы знаем, является одним из факторов роста мышц. + курение точно влияет на нашу центральную нервную систему(плохое восстановление, отдых.) +от нейромышечной связи очень сильно зависит прогресс в силовых упражнениях - построении мышц. + еще разный общий вред для организма, дыхание т.д
Напрямую я не думаю что как-то влияет, синтез белка тд.(Точно не могу быть уверен в этом, надо разбираться детально)
Если вы культурист, можно точно быть уверенным что курение помешает вам достичь полного потенциала. Особенно если речь идет о "натуральном" тренинге.
Посмотрите на это с другой стороны, если вы бросите курить, не факт что ваши результаты пойдут быстрее. Но в любом случае, вы добавите себе еще несколько лет жизни, чем те, кто курит. А вдруг еще и мясца побольше нарастет? :)