Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему нельзя садиться , чтобы отдохнуть после подхода?

МедицинаСпортФитнес
Мария Новичкова
  · 365
Первый
Обычный прохожий  · 19 янв 2017

Нужно ходить между подходами, дабы не дать застой крови в организме, чем больше двигаешься тем больше идёт кислорода, крови и питательных веществ по мышцам и тем самым даёт рост мышцам или же более эффективное сжигание жира