Ответ банален. Нет ничего лучше школьного учебника физики и сборника задач к нему.
Например:
- Учебник физики для 10-11 классов в 5 томах под ред. Мякишева. Все очень разжевано, много примеров решения задач и задач для самостоятельного решения с ответами в конце. Лучший современный учебник;
- Элементарный учебник физики в 3-х томах под ред. Ландсберга. Хороший подробный учебник, но устаревший. Так же в учебнике очень слабая математика. Читая Ландсберга, решать задачи не научишься;
- Бутиков Е.И. Кондратьев А.С., Физика, в 3-х томах для 10-11 классов (для углубленного изучения). Уровень выше 5-томника Мякишева. Хорош как промежуточный уровень между школьной и университетской физикой.
Более-менее сносно не получиться разобраться,будучи гуманитарием.Но для понимания процессов,происходящих вокруг достаточно приобрести школьный справочник по физике(не формулы,разумеется,а теоретическую часть)