Кристина Яшкина
ноябрь 2016.
55

Как согреваться правильнее - физической активностью или расслабляясь?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

В первую очередь - расслабляясь, если не помогает - физическими упражнениями. Мерзнут обычно ноги и руки из-за мифического "плохого кровообращения", которое является просто результатом сдавливания сосудов бессознательным напряжением мышц, так что в первую очередь лучше работать с этим, физические упражнения дадут только временный эффект. 

Действенные способы поправить финансовое положение Как заставить деньги работать?Как научиться экономить?Блогинг — способ заработать или хобби?
Ответить