Кирилл Пауков
июль 2017.
108

Стоит ли заниматься кунадалини йогой если уже практикуешь хатху?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

Кундалини-йога - штука довольно таки противоречивая. (мне лично непонятно зачем она вообще нужна.) Ну т.е. на первый взгляд все хорошо, и даже увлекательно, но ... но вот второй, третий и четвертый взгляды как-то развеивают оптимизм.
Впрочем, разных направлений йоги много, наверняка кому-то кундалини-йога подойдет лучше чем что-то другое.
Хатха-йога - это замечательная основа для дальнейших занятий, никакому другому направлению йоги она не мешает, а наоборот очень помогает.

Имхо не так уж важно какими путями человек дорастет до раджа-йоги. Будет ли на этом пути кундалини-йога или нет не особенно влияет в долгосрочной перспективе. Главное к чему в итоге человек придет. 

1
Прокомментировать

Если нравится кундалини-йога - пробуйте. Тем более, что хатха в жизнь уже вошла, значит, уже знаете, как работает тело (ваше) и ум. Главное, чтоб тренер нравился)

0
Прокомментировать
Ответить