Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

Некоторые ученые утверждают, что во снах мы переживаем свои тревоги и опасения. Наше сознание формирует защитный иммунитет. Так что тут вопрос: а нужно ли блокировать данную функцию? Действующим методом в борьбе с тревожными снами - разобраться со своими проблемами и переживаниями.

2

Мммм прикольно

0
Ответить
Прокомментировать

Есть довольно сложные практики осознанного сна. А вообще, можно много думать перед сном о том, чего хочется, но в эффективности этого метода я уверена меньше!)

-1
Прокомментировать
Ответить