Дарья Щербакова
ноябрь 2016.
830

Существуют ли реальные случаи, когда человек старше 20 лет впервые садился на шпагат? Способны ли мышцы во взрослом возрасте на такое растяжение?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
2 ответа
Поделиться

Пффф. Человек и в 90 может сесть на шпагат. просто вопрос времени. 

Тепение и труд...

Мне 20, пошла на занятия по стрейчингу, спустя месяц села на шпагат, хоть в детстве не занималась этим и никогда не садилась на него)

Поговорим о питании? От чего больше зависит аппетит: от мозга или желудка?Отказ от какого продукта питания может резко улучшить мое самочувствие?Если какая-то еда полезная, но мне она противна, это значит, что моему организму она не нужна, или я через силу должен ее есть?Задавайте вопросы эксперту

Конечно существуют! Всё реально. Главное - методичность, терпение, постоянство в выполнении комплекса упражнений на растяжку. И всё получится)

Ответить