Соня Зуева
ноябрь 2016.
140

Как не краснеть при смущении?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Не имеет смысла бороться с физическим проявлением. Вам стоит разобраться

1. что вызывает у вас смущение.

2. что делать дальше.

Наверное я не ошибусь, если предположу, что вы смущаетесь среди людей. Будьте циничней. Что они вам сделают? Будут подшучивать дальше? Какая трагедия! Или парень который вам понравился вдруг заговорил с вами - не нужно думать что он читает ваши мысли и решит что вы глупая корова если скажете что-то недостаточно глубокомысленное. Всем глубоко наплевать друг на друга и кто что думает. Вам пора это понять.

Следующий шаг - перестать думать о том что вы смущаетесь и как ваше смущение растет от того что вы думаете о том как глупо то что вы смущаетесь. Переключите внимание на что-то другое, да хотя бы достаньте смартфон и проверьте курс рубля или не пришло ли на почту новое письмо. Если вас спрашивают и вы не знаете ответа, прямо скажите об этом, но не надо специально делать извиняющийся тон - вас не пожалеют, по крайней мере вам это не нужно. Еще вы можете ответить вопросом на вопрос - очень эффективная тактика выйти из затруднительного положения и не потерять лицо. Что я имею в виду, перестаньте переживать о самом факте что сейчас переживаете и все на вас смотрят - сделайте что-нибудь!

0
Прокомментировать
Ответить