Испытывали ли Вы шок? Как с ним справились,что бы посоветовали?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Да не один раз за жизнь и не два...

Как и с любой яркой эмоцией/переживанием, самый действенный совет: подождать.

Подождите. Идите в тепло, налейте себе чаю, побудьте одним или с тем, кто может Вас понять, по желанию.

Сначала не думайте много о произошедшем, просто выждите пару минут или час(зависит от ситуации), чтобы первые эмоции улеглись, сошёл накал страстей.

Успокойтесь - это самое главное, что можно сделать. Спокойствие поможет Вам мыслить трезво и принять самое разумное решение.

2
Прокомментировать
Ответить