Очень болезненный вопрос для многих девушек. Проблема существует на уровне подсознания – ее нужно прорабатывать, выяснять причину такого отношений к себе. Последуйте описанным ниже советам – это точно поможет вам повысить самооценку:
• Поймите, что вы не можете нравиться абсолютно всем. У разных людей совершенно разные идеалы красоты.
• Найдите то, что вам нравится в себе. Это может быть что угодно – улыбка, цвет глаз, структура волос, фигура и т.д.
• Не забывайте, что идеальных людей не существует. Каждый человек уникален. Вы обязательно найдете свою вторую половинку, которая будет любить каждый сантиметр вашего тела.
• Не будьте к себе слишком строгой. Перфекционизм во внешности совершенно не уместен. Не бойтесь допускать некоторую небрежность. Стремитесь всегда выглядеть натурально.
• Найдите способ скрыть свои недостатки. Не нравится форма лица? Смените стрижку! Не нравится фигура? Не нужно мучить себя диетами – просто поэкспериментируйте с одеждой!
• Постарайтесь полюбить себя. Поймите, что вы прекрасна в своем теле, и другой не будете. Как только вы измените отношение к себе – люди сразу же к вам потянутся.
Будьте готовы работать над собой. Поднятие самооценки – это всегда преодоление. Выходите из зоны комфорта, знакомьтесь и общайтесь с новыми людьми. Помимо внешности в каждом человеке есть личность, которая привлекает гораздо больше, чем все остальное вместе взятое.
Извечный женский вопрос, который требует, скорее, не ответа, а поддержки и понимания.
Скажу банальность : перестань сравнивать себя с другими девушками.
В своё время моей подруге помогла довольно странная тактика - в какой/то момент она просто перестала ХОТЕТЬ быть красивой. Подошла к вопросу с другой стороны - не искала способ как считать себя красивой, а вообще перестала считать красоту и уродство за меры измерения. Осталась просто внешность. Ее внешность. Красивая, страшная - абсолютно все равно.
Молодец моя подруга.
Отвучу вам цитатой "Дизайнера Всея Руси" - Артемия Лебедева.
"Никак. Оставайтесь в жопе."
Надеюсь вам понятен смысл этой цитаты и вы предпримите меры.