Причины могут быть разными. Возможно, вас бессознательно гложет какая-то важная нерешенная проблема. Может быть, это экзистенциальный кризис, заключающийся в переосмыслении своих ценностей. Возможно, вы запутались в своих желаниях. Лично я бы начал вести дневник, чтобы разобраться, а если бы проблема долго не решалась, пошел бы к экзистенциальному психотерапевту. Удачи!
Роман, возможно вы просто запарились, и вам надо отдохнуть от этого дела, отвлечься, а потом заново заняться этим делом. Или найти себе мотивацию к этому делу. Надо по утрам бегать, что бы держать свое тело в форме. Работать, что бы хорошо себя обеспечивать, и так далее